這個周末，秋老虎回頭，氣溫再度攀升到了35℃以上，就在你慌忙躲進空調房里時，有些人卻格外興奮，他們迫不及待地奔向戶外，抓住夏天的尾巴，與水再來一次親密接觸。

    位居中原、身處北方，鄭州水面資源比較稀少，能戲水的季節也比較短，隨著近年來水面資源的增多，中華軒轅龍舟賽、河南省全民龍舟大賽、艇進中原等系列賽事的開啟，全民健身在向水上大力發展，龍舟、賽艇等這些水上運動有越來越多的人參與其中。

    隨著奧林匹克的年輕化，沖浪已進入2020年東京奧運會，而眼下，許多海邊居住的人卻不知沖浪為何物。其實這并不奇怪，在沖浪運動十分流行的美國，也是由于1959年一部沖浪題材的電影才風靡全美。好萊塢開啟了沙灘題材的狂熱，帶動沖浪元素的熱潮。之后，形形色色的沖浪文化產品進一步將沖浪塑造為一種生活方式，沖浪才得以從“邊緣文化”提升并演變成了流行文化。

    而伴隨著奧運契機，沖浪運動正在中國迎來一次發展的“浪潮”。就在我們身邊，濮陽建成了沖浪基地，鄭州出現了室內沖浪館，河南省也有了職業沖浪隊員。

    如果說沖浪需要經過一個漫長的文化認同過程，那么尾波滑水則可以迅速成為人們在夏季放松與玩水的選項。國際滑聯曾推動滑水進入2020年東京奧運會8個備選項目之一，但遺憾最終未能入選。

    滑水作為一種休閑方式，它健康陽光、激情刺激、觀賞性強，而且和滑雪、滑冰一樣，可以很快入門。在中國的許多城市，都已經組建了滑水俱樂部。尾波滑水是以拖船滑水的形式，除此之外，還有索道滑水這種搭建方便、成本低、環保的滑水形式。現在包括北京順義奧林匹克水上公園在內，國內許多城市中已經建起了索道滑水公園，有越來越多的普通愛好者參與到滑水運動中來。

    根據鄭州市規劃，預計到2020年，鄭州要建設萬畝以上水面濕地7個，8000畝濕地1個，縣（市、區）主動謀劃建設濕地公園6個，隨著水域條件的改善，未來，鄭州完全具備條件使滑水項目落地生根、風靡起來。

    對身處中原的河南人而言，能想到的水上運動無非是龍舟、賽艇，但在剛剛過去的這個夏季，沖浪、尾波滑水、室內滑板沖浪，這些新興運動已經悄然走進中原人的視野。無論是腳踩著沖浪板，在波谷浪尖上自由馳騁，還是伴隨著高速前行的小艇，踏著尾波回旋、翻轉、騰越，或是在室內駕馭湍急的水流，炎炎夏日，越來越多的人與浪獨特邂逅，體驗別樣的清涼與歡樂、速度與激情。

沖浪大賽、沖浪職業運動員，河南都有了

    就在8月，中國極限運動大會在濮陽舉行，9個項目中就包括沖浪。得益于當地中國唯一、亞洲最大的人工造浪池，讓中原人感受到了沖浪運動的魅力。比賽中，一個高5米、長10余米的大型造浪車轟然開動，兩側2米多高的碧浪次序蕩開。沖浪運動員俯臥在沖浪板上等待時機，當浪頭涌來，運動員控制著板頭，調整重心順勢起身站立，兩膝微屈，利用身體重心、肩膀和后腿控制著沖浪板的走向，在波谷浪尖上自由舒展地完成一系列動作……

    隨著沖浪、滑板、小輪車、攀巖這些新興運動進入2020年東京奧運會，國家體育總局展開了大范圍的跨界跨項選材，河南沖浪隊也由省體育局水上中心組建完成。14歲的張文姚和15歲的高靜原本都是河南女足梯隊隊員，兩人入圍了河南沖浪隊的選材，身為足球運動員的她們首先身體素質沒的說，最重要的是都符合會游泳的前提條件。就這樣，兩人的舞臺從綠茵場變成了碧波大海。

    起源于澳洲、風靡于歐美的沖浪運動，對于兩名小丫來說完全陌生，起初“純粹感覺很好玩”的她們發現，要想玩好沖浪，真的是要從頭學起。抱著沖浪板跳進水里，首先要學的是趴在板上劃水，“根據身材找到和沖浪板的平衡點，太靠前，沖浪板會扎入水中，太后則不會前進”。當可以駕馭沖浪板在水上滑行時，第二課是學如何讓自己在板上站起來。

    去年8月，河南沖浪隊駐扎海南萬寧市的日月灣集訓，這里的氣溫、水溫及浪況非常適合沖浪，云集了全國的沖浪隊。早上8點，張文姚和高靜帶著沖浪板一頭扎進大海，每天要在海浪里泡五六個小時。如果遇到風平浪靜的日子，或者惡劣天氣，她們就在岸上進行力量訓練。

    相比其他運動，沖浪訓練擁有充分的自由度，運動員都是先劃水到岸邊數十米的地方，趴在板上等待海浪逐漸靠近時，調整好板頭方向，乘著浪頭奮力劃進去，完成抓浪后，迅速站起身體，控制沖浪板的走向進行斜跑，再完成走板、回切、底轉、頂轉等一系列技術動作。當海浪達到岸邊崩潰時，一次沖浪也就完成，隨后再次劃向大海，周而復始。

    當然，要完成一次完美的沖浪動作是非常難的。“海浪變幻莫測，每天的浪況都不一樣，有時1米高，有時2米高，經常是半途失去平衡摔了下來。”張文姚說，沖一道浪也就是十幾秒的時間，要在沖浪板上做哪些動作，怎么去完成，都需要事先在腦子細細過一遍。“一上午的訓練大概能沖20多道浪，能夠完整完成的次數屈指可數，每次成功后都要在心里默默總結經驗。”張文姚說，練習沖浪沒有別的途徑，只能泡在海里磨煉自己的平衡性，一遍遍“試錯”。

     “每天訓練雖然非常辛苦，但這個運動確實充滿樂趣，訓練時全程都很放松，每一道浪的形狀、位置都不相同，所以每一道浪都是獨一無二的，當你能完完全全地駕馭一道浪，完成一套滿意的動作，這個過程會非常享受，有一種成就感。”高靜說，那種馳騁在海浪上的自由暢快，讓她堅定地選擇“沖”下去。

室內沖浪館，“零門檻”也能收獲暢快

    即使你是一個“旱鴨子”，沒時間去海邊，也沒有板類運動的基礎，依然可以找到零門檻的駕馭沖浪板的方式。這個夏天，紅遍網絡的室內滑板沖浪也首次出現在了鄭州。

    在開業不久的鄭州賽飛豪斯沖浪俱樂部內，教練王澤坤告訴大河報記者，半年前他還是一名滑板愛好者，每天帶著滑板游走在街頭巷尾。偶然的一次機會，他被網上的室內沖浪小視頻所吸引，便琢磨著什么時候也能玩一把。王澤坤攢夠錢買了第一套沖浪裝備，還專程跑到上海的室內沖浪俱樂部體驗，當然更少不了拍一段自己沖浪的視頻。“第一次踏上沖浪板的那一刻，還是有點膽怯，但當成功跨過去一個浪的時候，那種膽怯便轉化成興奮與刺激感。”回憶起自己第一次沖浪時的心情，王澤坤依然十分感慨。當鄭州也開了室內沖浪館，這種把愛好變成職業的機會他當然不想錯過，如今他已經成為教練，一邊提升自己的技術，一邊教顧客玩。

    王澤坤說，室內滑板沖浪是在沖浪模擬器產生的自然水浪下進行的逆流滑行，相比海上沖浪的瞬息萬變，它可以人為調整水浪的流速和沖力，以適應不同技術水平的沖浪者。“滑板沖浪是全民都可以參與，入門較簡單，也沒有年齡限制。在教練的帶領下進行基礎動作的練習，達到一定水平后就可以獨自享受滑板沖浪的樂趣。”

    王澤坤說，雖然在鄭州室內沖浪運動還很冷門，這對這座內陸城市來說，它拉近了普通人與沖浪的距離，未來也許也會成為人們日常生活的一部分。

沒有浪？尾波滑水也很嗨

    在遠離大海的中原，沖浪有些遙不可及？無妨，在快艇的尾波里，一樣可以踏浪前行、翻轉騰越，一樣可以體驗速度與激情的歡樂。這個夏天，在鄭州，尾波滑水運動已經悄然萌芽。

    十幾歲就開始玩滑板的韓晗，是鄭州最早一批滑板玩家。隨著10年前滑雪運動在河南興起，韓晗自然觸類旁通成為單板滑雪的發燒友。2015年，韓晗在毛里求斯旅游，酒店外發動機的轟鳴引起了他注意——一個老外雙腳踩著滑水板，借助摩托艇的牽引在水面上疾馳，在濺起的浪花尾波里回旋、翻轉，動作優美而利落，眼前的這一幕讓韓晗激動不已。

    不過，自認為是玩板高手的韓晗，第一次滑水還是讓他有些措手不及。“摩托艇開動時，沒想到快艇的力量那么大，人在水里打滾，根本站不起來，灌了一肚子水。”韓晗笑著說，起水這個最基本的動作，他練習了好久才上手。“從在水面上平滑到可以做出花式動作，完全是兩個層級。”在韓晗看來，尾波滑水的難度要比滑板和滑雪更大，可以說是板類運動需要協調性最高的項目，“有滑雪經驗的人上手不難，但滑水除了控制平衡之外，上肢需要很強的力量才能負荷巨大的牽引力，做動作時要上下肢協調完成配合。比如滑雪的360度旋轉，放在滑水上時，牽引繩需要在空中換手，難度是非常大的，想練成高手要做好被摔甚至喝水的準備。”

    韓晗說，在水面上疾馳時，如果人失重摔倒拍在水面上無異于摔在地上，是非常疼的，因此尾波滑水有一套專為這項運動設計的防護救生衣和頭盔。記者看到，這種防護救生衣和普通的救生衣區別很大，需要像盔甲一樣整體套在上身，材質厚實且柔軟，而且在肩部甚至鎖骨的位置都有專門的防護區域，另外，滑水頭盔在具有浮力的基礎上也非常輕便，在安全性上提供了充分的保障。

    尾波劃水在國外是一個相當成熟的極限運動，也有世界性的賽事，國內雖然也有相應的比賽，但真正的玩家并不多，在河南更是一片空白。在韓晗的帶動下，身邊的滑雪圈好友紛紛在夏天轉戰尾波滑水。由于河南省內的水面資源相對匱乏，很多水域還因為環保因素限制摩托艇的使用，因此省內能玩的水面寥寥無幾。以往滑水愛好者只能前往鶴壁，今年他們又開辟了開封的西湖，每逢周末，大伙會拉上摩托艇和滑水裝備，在茫茫水域上暢玩一天。 

    8月1日，韓晗在鄭州帝湖開了一家零動極限運動俱樂部，尾波滑水體驗成為夏天的主流項目。

    帝湖水面雖然狹小，但足以讓滑水愛好者小試牛刀。隨著摩托艇的發動，平靜的湖面瞬間浪花四濺，發燒友李嘉堯腳下的尾波板酷似滑雪的單板，借助摩托艇的牽引脫水而出后，李嘉堯將尾波板的前端保持在水面以上，重心后傾，抵消來自牽引繩的拉力，由此獲得平衡。在牽引繩的向心力下，李嘉堯保持弧形路線，橫向搖擺，當加速度足夠時，李嘉堯控制牽引繩，從左側快速沖向小艇拉出的浪頭，借浪騰空而起完成空翻之后，穩穩落到艇的右側，引得路人一陣驚呼。

    “尾波滑水分為艇拖和船拖，船拖的速度快，浪要大得多，可以完成更多的花式動作，玩起來更刺激。”李嘉堯說，在北京、天津有專門的尾波造浪船和水域，這兩年夏天他總要去過過癮。“一旦體驗過，喜歡滑雪的人也會迅速喜歡上尾波滑水。”李嘉堯說，滑水既可以使人感受高速滑行帶來的刺激，又能將人帶離水面翻、轉、跳、躍，體會在水面上飛起來的感覺。“在不同水域會有不一樣的感受，夏日藍天碧水，用另外一種方式和水接觸，很吸引人。”

    有一種說法認為，熱愛極限運動的人都是多巴胺上癮——挑戰極限的時候，大腦會本能地分泌多巴胺、內啡肽來讓人產生愉悅的感覺，但在韓晗看來，參與極限運動除了是一種體能鍛煉，一種解壓方式，更是一種自我挑戰。“就像滑水，當你跳下水之前，需要進行無數次的心理建設，而當你滑行在水面上那一刻，無論是否完成了一個漂亮的動作，你已經成功了，因為戰勝了你自己。”這也是他希望傳遞給更多人的感悟。